Rauchentwöhnung

Der eindeutige Zusammenhang zwischen dem Tabakrauchen und dem Risiko der Entwicklung eines Bronchialkarzinoms („Lungenkrebs“) sowie der koronaren Herzkrankheit wurde in einer bahnbrechenden epidemiologischen Studie des Royal College of Physicians im Vereinigten Königreich aus dem Jahr 1962 erstmals eindeutig belegt. Zuvor war dieser Zusammenhang zwar schon mehrfach vermutet, aber nicht streng wissenschaftlich bewiesen worden. Zum Zeitpunkt des Bekanntgabe dieser Studienergebnisse waren etwa 70 % aller Männer und 40 % aller Frauen in Großbritannien Raucher, und geraucht wurde buchstäblich überall, in öffentlichen Verkehrsmitteln, Flugzeugen, am Arbeitsplatz, zum Teil sogar in Schulen und Krankenhäusern. Mit zunehmender Verbreitung der medizinischen Erkenntnisse über die gesundheitsschädlichen Folgen des Rauchens hat sich die allgemeine Einschätzung des Rauchens stark zum Negativen hin gewendet.

Heute steht fest: Tabakrauch schadet der Gesundheit bereits nach kurzer Zeit und in winzigen Mengen. Der Rauchstopp ist die einzig sichere Art, das Risiko für Krankheit und Tod durch Tabakrauch zu vermindern (Quelle: Schlussfolgerungen des Berichts von 2010 über Rauchen und Gesundheit der Obersten US-Gesundheitsbehörde).

Trotz dieser Erkenntnisse fällt es vielen Rauchern schwer, das Rauchen aufzugeben. Warum das so ist, lässt sich leicht erklären: Gewohnheiten sind im Unterbewusstsein angesiedelt, auf das unser Wille, der im Bewusstsein sitzt, nur sehr eingeschränkt (Verhältnis 1:9) Einfluss nehmen kann. Hypnose als Schlüssel zu unserem Unterbewusstsein kann Sie somit wunderbar auf Ihrem Weg zu einem langen, gesunden Leben als Nichtraucher unterstützen!

Wenn Sie also wirklich und aus eigenem Antrieb heraus mit dem Rauchen aufhören möchten – und nicht auf Drängen Ihres Umfelds – dann bestehen dafür sehr gute Chancen. Die Erfolgsquote eines Rauchstopps im Rahmen einer Hypnosetherapie liegt bei ca.70- 80%. Auch hier wird, im Sinne des ganzheitlichen Ansatzes, der Fokus auf die eigentliche Ursache für das Rauchen gelegt.  

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